Французский писатель и историк Фурье Ф.М.Ш. говорил: «Нелегко быть красивой, остаться ею еще труднее». А тем женщинам, для которых дым сигарет с ментолом стал неотъемлемой частью жизни, выполнить эту задачу вдвойне сложнее. Ведь признаки заядлого курильщика видны не только налицо, но и на лице. О том, какое влияние курение оказывает на кожу и как защитить ее от вредного воздействия никотина, мы и поговорим.
Кожа курильщицы: как курение влияет на кожу
Еще в 1856 году впервые заговорили о том, что курение провоцирует преждевременное старение кожи, но лишь спустя 100 лет этот факт получил научное подтверждение. На сегодняшний день доказано, что буквально через 2 года регулярного курения появляются заметные изменения кожи лица – четче проявляется сетка морщин вокруг глаз, «углубляются» носогубные складки, щеки впадают и обвисают, а скулы становятся резко очерченными. При этом кожа выглядит усталой, отечной и грубой или, напротив, слишком тонкой, словно пергамент, тусклой, пористой, сухой, с характерным желтовато-серым оттенком. Такие кожные изменения называют «табачной трансформацией» или же просто «лицом курильщика».
Косметологи выделяют несколько причин того, почему любительницы никотина старятся в 4 раза быстрее своих некурящих ровесниц.
При курении нарушается кровообращение
Во время курения, никотин проникает глубоко в кожу, вызывая сужение кровеносных сосудов. От неприятного никотинового «соседства» больше всего страдают крошечные капилляры, расположенные в верхних слоях кожи. Как результат – в коже нарушается микроциркуляция крови, цвет лица становится тусклым, появляются сосудистые «звездочки», отеки и темные круги под глазами.
Во время курения кожа испытывает кислородное голодание
С каждым вдохом хорошей порции никотина в крови увеличивается количество окиси углерода, а значит, содержание кислорода – уменьшается. Специалисты утверждают, что женщина, выкуривающая хотя бы 5 сигарет в день, испытывает кислородное голодание, которое пагубно сказывается на обмене веществ, а соответственно и на красоте кожи.
Курение разрушает коллаген
Никотин активизирует ферменты расщепляющие коллаген, ответственный за упругость кожи. Разрушение коллагена приводит к потере эластичности кожи и образованию морщин.
При курении кожа теряет витамин А
Курение «тормозит» процесс регенерации кожи, поскольку беспощадно уничтожает витамин А. Так называемый «витамин красоты» участвует в процессе обновления и восстановления всех клеток организма. Поэтому, когда в его работу вмешиваются токсические вещества, содержащиеся в сигаретах, появляются преждевременные морщины и замедляется заживление ранок.
Как защитить кожу от последствий курения
Если все вышеизложенные факты вас не убедили бросить пагубную привычку, тогда обеспечьте своей коже достойный уход и защитите ее от действия никотина.
При курении очень важно очищение
![](/uploads/spool/photo/00000008840-filename-00001-page.jpg)
Во время курения копоть табачного дыма оседает на поверхности кожи, закупоривая поры, поэтому лицо нужно ежедневно очищать гелем для умывания на основе термальной воды, тоником или косметическим молочком. Например, очищающий и тонизирующий лосьон Biotherm Biosource Micellar Water. Раз в неделю коже курильщиц необходим пилинг скрабом с морской солью, фруктовыми кислотами или энзимами.
Маски «скроют» последствия от курения
![](/uploads/spool/photo/00000008841-filename-00001-page.jpg)
Поскольку курение тормозит обменные процессы в тканях, не забывайте 1-2 раза в неделю делать маски из голубой или зеленой глины. Они размягчают жировые пробки, мягко удаляют загрязнения, проникают глубоко в поры, донося полезные вещества, стимулируют кровообращение. Возьмите на заметку очищающую маску на основе минеральной морской глины Shiseido The Skincare Purifiant Masque. А чтобы восполнить потерю коллагена от курения, можете воспользоваться маской-листом из коллагена, которая питает, восстанавливает и омолаживает кожу.
Увлажнение вернет коже потерянный от курения румянец
![](/uploads/spool/photo/00000008842-filename-00001-page.jpg)
Под воздействием табачного дыма кожа становится сухой, обезвоженной и истонченной. Поэтому очень важно ежедневно наносить на кожу увлажняющий крем с витаминами А, Е и С, а также с биофлавонидами (природными соединениями, которые укрепляют стенки сосудов). Такие косметические средства помогут вернуть сосудам эластичность, восполнят утрату витамина А и восстановят кровообращение, вернув здоровый цвет лица. Не забывайте также пользоваться специальными кремами от темных кругов и отеков под глазами Shiseido White Lucency Brightening Eye Treatment.
![](/uploads/spool/photo/00000008843-filename-00001-page.jpg)
Улучшить кровообращение кожи позволит также чудотворная кислородосодержащая косметика. Она нейтрализует первопричину всех проблем кожи курильщицы – дефицит кислорода. Получая достаточное количество живительного газа, кожа начинает постепенно восстанавливать свою нормальную структуру. Помните, что вашей «уставшей» от курения коже нужен и ночной уход. Побалуйте себя роскошным ночным кремом восстанавливающий кожу после воздействия внешних агрессивных факторов и нервных стрессов Lancome Hydra Zen Nuit Neurocalm TM Anti-Stress Sooting Recharging Cream.
Во время курения кожа нуждается в надежной защите
![](/uploads/spool/photo/00000008844-filename-00001-page.jpg)
У курильщиц кожа быстрее утрачивает свои защитные свойства, становясь чрезвычайно восприимчивой к ультрафиолету. Это приводит к возникновению ранних морщин и пигментных пятен. Чтобы защитить свою уязвимую от курения кожу, пользуйтесь косметикой с УФ-фильтром. Полезно также делать маски с витамином F, «обороняющим» кожу от внешних факторов. Хорошо зарекомендовала себя маска для очищения и детоксикации кожи Ericson Laboratoire Pure Biotic Bio Pure Anti Toxines Mask.